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コラム
ダラダラ食べはむし歯のもと！食べる時間は決めておきましょう【食育】
2022年8月29日
皆さん、こんにちは。 府中市の「 むさしのくに歯科」です。 むし歯は、「むし歯菌」「糖」「歯質」、そして「時間」という要素が組み合わさってつくられます。 お子様のおやつにあげたアメやチョコレートが、長いあいだお口に残っていませんか？ 食事をしながら遊びだして、いつまでも食事が終わらないことはありませんか？ このようなダラダラ食べが習慣になると、むし歯… 続きを読む丈夫で健やかな歯を育てるために「かみごたえ」のある食事を！【食育】
2022年7月28日
皆さん、こんにちは。 府中市の「 むさしのくに歯科」です。 強く健やかな歯になるためには、しっかり噛んで食事をすることが大切です。 和食には「かみごたえ」のある食材がたくさんあります。 健康的な食材の頭文字を組み合わせた、「まごわやさしい」という合言葉を紹介するので、丈夫な歯を育てる参考にしてください。 和食の基本食材の合… 続きを読む甘いお菓子はいつあげる？ 上手な食べ方でむし歯予防
2021年8月4日
皆さんこんにちは。 むさしのくに歯科です。 甘いお菓子や飲み物を摂ると、むし歯になりやすいことはよく知られていますよね。 しかし、食べ方や食べた後のケアさえ注意すれば、むし歯のリスクを抑えることができます。 むさしのくに歯科では、小児歯科ともに、「食育」にも力を入れていますので、 今回は甘いお菓子や飲み物の上手な摂り方をご紹介します。 … 続きを読む子どもの歯が丈夫になる食べ物って？
2021年7月15日
皆さんこんにちは。 むさしのくに歯科です。 むさしのくに歯科では、｢食育｣に力を入れています。 そこで今回は、どんな食べ物がお子さんの歯を丈夫にするか、解説いたします。 歯は食べたものでできています 私たちの体は、食べたものから作られています。 お子さんに丈夫な歯が生えてくるように、栄養バランスの取れた食事を心がけるようにしましょう。 … 続きを読む最近の投稿
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